FAQ- Le shilajit
Quand puis-je ressentir les premiers effets?
Les premiers effets peuvent apparaître après quelques jours de prise quotidienne. Lors de la première utilisation, on peut s’attendre à une énergie accrue, à une concentration renforcée et à une amélioration du sommeil et de la digestion.
L’utilisation de shilajit provoque-t-elle des effets secondaires?
Le Shilajit est constitué d’ingrédients naturels qui ne provoquent généralement pas d’effets secondaires. Très rarement, des réactions allergiques à l’un des constituants sont possibles. Dans ce cas, arrêtez d’utiliser le produit.
Quelle est la dose journalière recommandée?
L’apport quotidien recommandé du Shilajit pour un usage général et la préservation d’une santé optimale se situe entre 300 et 900 mg. Il est conseillé de commencer par une dose quotidienne de 300 mg de Shilajit et d’ajouter progressivement 100 mg par jour jusqu’à ce que vous obteniez les résultats souhaités.
L’effet du Shilajit diffère d’un individu à l’autre, en fonction de son poids corporel et de son état de santé. Les effets décrits peuvent être ressentis peu après la première prise. Après plusieurs jours, les utilisateurs rapportent généralement une amélioration de la digestion, une augmentation de l’énergie et une amélioration du sommeil et du bien-être.
Puis-je utiliser le Shilajit si je prends d’autres médicaments?
Comme pour tous les autres compléments alimentaires, il est recommandé d’avoir l’avis de votre médecin. Le Shilajit est connu pour ses effets curatifs et aucuns effets secondaires indésirables ou réactions à d’autres médicaments n’ont été démontrés. Si vous prenez d’autres médicaments, il est recommandé d’ingérer le Shilajit
2 heures avant ou après la prise du médicament, car le Shilajit peut affecter son absorption s’il est pris en même temps.
Pourquoi le Shilajit est-il si efficace?
Le complément alimentaire Shilajit contient plus de 80 nutriments nécessaires au fonctionnement optimal du corps humain. Il n’y a aucune substance dans la nature plus riche que le shilajit en nutriments et en minéraux. Les minéraux se trouvent sous forme ionique, ce qui permet au corps de les absorber facilement et de les utiliser pour la croissance et la préservation des cellules. De plus, les acides fulviques et humiques contenus dans le Shilajit renforcent l’absorption et l’effet des autres médicaments et compléments alimentaires éventuels.
Quels sont les bénéfices du Shilajit?
Le Shilajit renforce le système cardiovasculaire, améliore la digestion, atténue les symptômes de fatigue chronique et d’insomnie, augmente les performances physiques et le niveau d’énergie, améliore le système immunitaire, réduit le stress et l’anxiété, inhibe les réactions inflammatoires, a un effet rajeunissant, améliore la libido, prévient la perte des cheveux, détoxifie le corps, renforce la fertilité, régule la glycémie et le cholestérol, stimule l’équilibre hormonal, etc.